Lo chiudo con 2.287 km nelle gambe, 470 in più dello scorso anno, per me che corro da poco più di 2 anni un ottimo risultato.
A inizio anno mi ero posto 2 obbiettivi: correre la mia prima maratona e scendere sotto l'ora e mezza nella mezzamaratona.
Bene!
Il debutto in maratona l'ho fatto a marzo a Roma in 3h 31min 43sec e ho confermato l'obbiettivo con Firenze correndo in 3h 22min 18sec.
La maratona mi ha preso il cuore, l'emozione che si prova ad arrivare la capisce solo chi l'ha provato.
L'obbiettivo cronometrico della mezza l'avevo "puntato" per Pavia e così è stato:1h 28min 50sec.
Anche a livello fisio sono stato bene e non mi sono mai infortunato, se non qualche dolore temporaneo.
Adesso arriva il 2010 e bisogna fissare nuovi obbiettivi e questo mi risulta difficile.
Intanto ad Aprile farò la mia prima maratona estera a Parigi.
Per il momento mi pongo come obbiettivo altre 2 maratone e un miglioramento cronometrico sia nella distanza di 21 che in quella dei mitici 42,195 km e perchè no, anche un miglioramento sui 10K, distanza che non ho mai affrontato con molta concentrazione.
Buon anno a tutti!
Tanti auguri di un 2010 ancora più ricco di passione e di cose positive.
RispondiEliminaAuguri runner,dai che il 2010 è nostro.
RispondiEliminaGinko.
Un blogger nuovo va festeggiato non meno dell'anno nuovo; buone co(s)se per i prossimi 365 giorni, ciao.
RispondiEliminaSometimes Impetigo causes big through rake current or lymphatic vessels,
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