Dopo quasi una settimana di clausura forzata sul tapis roulant causa neve, finalmente ieri sera sono uscito.
Sono rimasto un pò titubante per la pioggia che scendeva copiosa, ma alla fine, giacca antipioggia e berrettino impermeabile e via!
La pioggia era veramente forte, ma finalmente stavo correndo per strada, sono o non sono un road runner?
Non importa se sentivo l'acqua impregnarmi la calzamaglia, se ogni volta che stringevo i pugni uscivano litri di acqua.
La strada era un fiume in piena e spesso le scarpe finivano in pozzanghere che sembravano laghi.
L'acqua che entrava nelle scarpe era fredda e fastidiosa, ma alla fine ho corso per i miei 12,5 Km, a un ritmo lento (tra i 4:42 e i 4:52 al km) ma ho finito soddisfatto.
Buon Natale a tutti.
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