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Dopo gli 11K di domenica e il riposo di 2 giorni stasera sono uscito per 9K tranquilli e come un principiante mi sono fatto sorprendere dalla pioggia senza indumenti adeguati.
Ho sempre sofferto la pioggia per due motivi: i piedi bagnati e i muscoli che si raffreddano.
Fortunatamente sono riuscito a non "cadere" in qualche pozzanghera modello lago, e i piedi sono rimasti relativamente asciutti.
La temperatura non fredda ha fatto si che anche i muscoli non si raffreddassero più del dovuto.
Risultato: mi sono divertito!
ogni tanto un po' d'acqua non guasta
RispondiEliminaalmeno te sei dato na lavaataa!! ;)
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